อธิบาย FOMO: คู่มือการอยู่รอด สำหรับกระทิงรอบถัดไป

FOMO กำลังขับเคลื่อน Bitcoin ในการพุ่งขึ้นครั้งล่าสุด — และทำไมคุณควรต่อต้านมัน

ศัตรูเก่ากำลังซ่อนตัวในเงาของชั้นซื้อขายขณะที่สินทรัพย์ดิจิทัลขึ้นไปถึงจุดสูงสุดใหม่: FOMO หรือความกลัวที่จะพลาด แม้ว่านักเทรดมีประสบการณ์อาจล้อเล่นเกี่ยวกับความกลัวที่พลาดการงีบหลับ แต่ปรากฏการณ์ทางจิตวิทยานี้กลับคืนสู่ความเข้มแข็งอีกครั้งเมื่อ Bitcoin เข้าใกล้ $100,000 อีกครั้ง

ตลาดคริปโตเคอเรนซีเปลี่ยนแปลงอย่างน่าทึ่ง ขับเคลื่อนโดยการสนับสนุนจากสถาบันและการสนับสนุนที่มีชื่อเสียง มูลค่าตลาดของบิทคอยน์พุ่งขึ้นถึง $1.9tn การเปลี่ยนแปลงท่าทางของอดีตประธานาธิบดีสหรัฐฯ โดนัลด์ ทรัมป์ ต่อสินทรัพย์ดิจิทัลและกฎหมายสำรองบิทคอยน์ที่เสนอโดยวุฒิสมาชิกซินเธีย ลูมมิส ได้ให้ความน่าเชื่อถือเดิมแก่สินทรัพย์คริปโต

แต่เมื่อข่าวลือของบิทคอยน์เกิน ATH ที่ $108,000 เพิ่มขึ้น สภาพตลาดเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งที่นักลงทุนเก่าจะเรียกว่า "จุดยอดสุดของ FOMO" การควบรวมอันตรายของการขยับราคาที่รวดเร็วและจิตวิทยามวลชนที่อาจทำให้นักลงทุนละทิ้งการวิจัยอย่างละเอียดเพื่อกระทำตามอารมณ์

"ผมไม่เคยพยายามทำเงินในตลาดหุ้น" วอร์เรน บัฟเฟตต์กล่าวไว้ "ผมซื้อโดยถือว่าตลาดอาจปิดในวันถัดมาและไม่เปิดอีกเป็นเวลาห้าปี" คำพูดของเขาเตือนเราอย่างเงียบขรึมว่าความอดทนอย่างยุทธศาสตร์—ไม่ใช่การซื้อขายที่ตอบโต้—คือสิ่งที่สร้างความมั่งคั่งที่ยั่งยืน

สำหรับทั้งผู้เล่นในสถาบันและนักลงทุนรายย่อยที่เจรจาในน่านน้ำที่ปั่นป่วนเหล่านี้ ความรู้เรื่องกระแสทางจิตวิทยาของ FOMO นั้นสำคัญ เพลง siren ของกำไรด่วนได้ทำลายพอร์ตการลงทุนหลายรายการ โดยเฉพาะในกรณีที่การตัดสินใจขับเคลื่อนด้วยแรงขับเคลื่อนของตลาดมากกว่าการวิเคราะห์พื้นฐาน

คำถามไม่ใช่ว่าจะกลัวที่จะพลาดเมื่อบิทคอยน์พุ่งแรงขึ้นหรือไม่ แต่ควรพิจารณาว่าสามารถทานทนกระแสทางอารมณ์ของตลาดนานพอที่จะทำการตัดสินใจลงทุนอย่างมีเหตุผลหรือไม่

ผลกระทบทางจิตวิทยาของ FOMO

FOMO ส่วนใหญ่ขับเคลื่อนโดยพลวัตทางสังคมและอิทธิพลของสื่อ

มีโฆษณาหลายเรื่องเกี่ยวกับบางคริปโตและหุ้นบนโซเชียลมีเดียและช่องข่าวการเงิน ซึ่งนักวิเคราะห์กล่าวว่าอาจเกินจริง ผลที่ตามมาคือ นักลงทุนอาจตัดสินใจโดยเร่งด่วนและซื้อสินทรัพย์ในราคาที่สูงเกินไปโดยไม่ทำการวิจัยเพียงพอ

ตามที่ระบุไว้ในงานศึกษา "การมีอยู่ของ FOMO เพิ่มผลกระทบของการกลัวเสียและอคติแบบเล่าหมู่ต่อการตัดสินใจของนักลงทุนอย่างมีนัยสำคัญ" ดังนั้น นักลงทุนอาจรู้สึกกดดันที่จะไล่ตามผลกำไรของผู้อื่นเพราะกลัวว่าพวกเขาจะไม่ได้ผลตอบแทนเดียวกันเช่นกัน

นอกจากนี้ FOMO สามารถทำให้รุนแรงขึ้นได้ด้วยการเคลื่อนไหวทางตลาดที่ทันทีทันใด เช่น การประกาศเศรษฐกิจที่สำคัญหรือเหตุการณ์ภูมิรัฐศาสตร์ เหตุการณ์เหล่านี้สร้างความรู้สึกเร่งด่วนในนักลงทุนซึ่งกระตุ้นให้พวกเขาทำการตัดสินใจเร็ว

ตามบทความในบล็อก TrueData “เมื่อคือนักลงทุนรีบร้อนในการซื้อหุ้นตามกระแสของตลาดหรือแรงกดดันจากเพื่อน พวกเขาอาจมองข้ามปัจจัยสำคัญเช่นข้อมูลพื้นฐานของบริษัท” พฤติกรรมนี้อาจนำไปสู่การซื้อหุ้นที่ไม่สอดคล้องกับกลยุทธ์การลงทุนของพวกเขาหรือนอกเหนือจากความคุ้มค่า

นิยาม FOMO: สาเหตุหลักของ FOMO คือความกลัวที่จะพลาดประโยชน์หรือประสบการณ์ที่คนอื่นกำลังมีอยู่ ความกังวลนี้สามารถแสดงออกได้หลายวิธีเมื่อพูดถึงคริปโตเคอเรนซี และคนมักลงทุนในสินทรัพย์ที่พวกเขาอาจไม่เข้าใจหรือเชื่อมั่นอย่างเต็มที่เพราะกลัวว่าจะตามไม่ทัน

กับดักการเปรียบเทียบ: หนึ่งในความสำคัญของ FOMO คือแนวโน้มที่จะเปรียบเทียบตัวเองกับเพื่อนหรือผู้มีอิทธิพลภายในพื้นที่คริปโต เมื่อผู้ใช้แชร์ความสำเร็จของตัวเองบนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดีย พวกเขามักไฮไลต์เฉพาะการซื้อขายหรือการลงทุนที่มีผลสูงสุด ซึ่งขยายผลกระทบนี้ ทำให้เกิดความรู้สึกว่าตนเองหารายได้ในขณะที่คนอื่นไม่สามารถทำได้

ด้วยเหตุนี้ ผู้คนอาจรู้สึกกดดันทำการลงทุนอย่างรีบร้อนในคริปโตที่ได้รับความนิยมโดยไม่ทำการวิจัยหรือว่าการปฏิบัติการตรวจสอบเพียงพอ

การตัดสินใจทางอารมณ์: ผลการตัดสินใจทางอารมณ์ของ FOMO สามารถส่งผลให้มีการตัดสินใจที่ไร้เหตุผล ในช่วงความโกลาหลของตลาด นักลงทุนอาจซื้อคริปโตในราคาที่มีความสูงสุดเพราะความกลัวมากกว่าการตัดสินทางการเงินที่ดี

ผู้ที่ซื้อในช่วงราคาสูงอาจขายออกในช่วงที่ตลาดหดตัวแทนการถือครองเพื่อการฟื้นตัว ซึ่งมักนำไปสู่การสูญเสียขนาดใหญ่ระหว่างที่ปรับปรุงตลาด

การขยายผ่านโซเชียลมีเดีย: เมื่อพูดถึง FOMO ไม่สามารถเน้นคุณค่าของโซเชียลมีเดียได้เพียงพอ

Reddit และ Twitter คือตัวอย่างของห้องเสียงสะท้อนที่ข่าวร้ายอาจถูกลดต่ำหรือถูกมองข้ามอย่างรวดเร็วและความรู้สึกดีทางบกถูกขยาย ในสภาพแวดล้อมนี้ ความกลัวและความโลภเขียนคำว่า “การตัดสินใจ” ทำให้คนทำการกระทำอย่างรวบรัดที่พวกเขาอาจละเว้นหากยังยึดมั่นในกลยุทธ์การลงทุนอย่างแน่นหนามากขึ้น

ผลกระทบของ FOMO ต่อการตัดสินใจลงทุน

ผลกระทบของการผ่อนท่านในการตัดสินใจตาม FOMO อาจเป็นอันตราย เมื่อสภาพตลาดมีความหวังมากเกิน นักวิเคราะห์เตือนว่าพฤติกรรมนี้มักนำไปสู่การซื้อสินทรัพย์ในราคาที่สูงสุด ทำให้นักลงทุนเสี่ยงต่อความผันผวนที่สูงขึ้นและการสูญเสียขนาดใหญ่ในระหว่างการเปลี่ยนแปลง

บทความ TrueData ระบุว่า “FOMO สามารถนำไปสู่การเลือกการลงทุนที่รีบร้อนและขาดความรู้” ซึ่งสามารถขัดขวางแผนการลงทุนระยะยาวได้อย่างมาก

นอกจากนี้ FOMO เปลี่ยนความสนใจจากเป้าหมายการเงินระยะยาวไปยังผลกำไรระยะสั้น นักลงทุนที่ขับเคลื่อนโดยความกลัวนี้อาจซื้อขายเข้าและออกจากตำแหน่งบ่อย ๆ ซึ่งก่อให้เกิดต้นทุนการทำธุรกรรมที่สูงขึ้นและอาจมีผลต่อการเติบโตของพอร์ตการลงทุนทั้งหมด

“อคติการเล่าหมู่และการกลัวเสียอย่างมากมีผลต่อการตัดสินใจลงทุน” ตามงานศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Journal of Financial Regulation and Compliance ซึ่งเน้นย้ำถึงวิธีที่ปัจจัยทางจิตวิทยาสามารถขัดแย้งกับกลยุทธ์การลงทุนที่มีสติ

ทำไมคุณควรหลีกเลี่ยง FOMO

ความเข้าใจว่าทำไมหลีกเลี่ยงกับดักนี้เป็นสิ่งสำคัญต่อความสำเร็จของการลงทุนระยะยาวเป็นอย่างยิ่งในสภาพตลาดและความเครียดทางจิตวิทยาที่เกิดจาก FOMO

การตัดสินใจด้วยข้อมูล: การตัดสินใจด้วยข้อมูลเป็นสิ่งที่มีประสิทธิภาพมากกว่าการตัดสินใจที่รีบเร่งตามแนวโน้มตลาด นี่เป็นหนึ่งในวิธีการที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการจัดการกับ FOMO นักลงทุนควรเน้นที่การดำเนินการวิจัยในเชิงลึกก่อนที่จะลงทุน

ซึ่งรวมถึงการวิเคราะห์ข้อมูลตลาด ทำความเข้าใจพื้นฐานของโครงการ และประเมินระดับความเสี่ยงที่ตนรับได้ ด้วยการตัดสินใจบนพื้นฐานข้อมูลไม่ใช่เพียงอารมณ์ นักลงทุนสามารถเดินทางในตลาดที่ผันผวนได้อย่างมีประสิทธิภาพ

มุมมองระยะยาว: การถือมุมมองระยะยาวเป็นสิ่งที่สำคัญเมื่อการลงทุนในคริปโตเคอเรนซี

ความหลงใหลในผลกำไรที่รวดเร็วสามารถบดบังความสำคัญของการวางแผนเชิงกลยุทธ์และความอดทน นักลงทุนที่ประสบความสำเร็จมักให้ความสำคัญกับเป้าหมายทางการเงินของพวกเขามากกว่าการเปลี่ยนแปลงราคาในระยะสั้น

โดยการรับเอามุมมองระยะยาว คนสามารถยืดหยุ่นต่อความผันผวนของตลาดโดยไม่เสียสติดุลหรือการตัดสินใจที่ขับเคลื่อนโดยความกลัว

สุขภาพจิตที่ดี: การตกเป็นเหยื่อของ FOMO บ่อย ๆ อาจส่งผลให้สุขภาพจิตที่ไม่ดี ความเครียดที่เกี่ยวข้องกับการรู้สึกถูกทิ้งหรือพลาดโอกาสสามารถนำไปสู่ความกังวลและการเผาผลาญ

การสร้างขอบเขตให้กับการใช้โซเชียลมีเดียหรือการหาความช่วยเหลือจากคนที่มีปรัชญาการลงทุนคล้ายกันนั้นเป็นสองวิธีในการหลีกเลี่ยงผลกระทบเชิงลบของ FOMO ต่อการตัดสินใจ

กลยุทธ์ในการต่อสู้กับ FOMO

เพื่อที่จะต่อสู้กับ FOMO อย่างมีประสิทธิภาพในสภาพแวดล้อมคริปโตเคอเรนซีที่พลวัตในปัจจุบัน นักลงทุนควรนำกลยุทธ์เฉพาะที่ส่งเสริมการลงทุนที่เป็นระเบียบและความยืดหยุ่นทางอารมณ์

ลดการสัมผัสโซเชียลมีเดีย: การลดเวลาที่ใช้บนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียสามารถลดความรู้สึกไม่เพียงพอและการเปรียบเทียบที่ช่วยเสริมพลังให้กับ FOMO ได้อย่างมาก แทนที่จะติดตามทุกหัวข้อที่เป็นที่นิยมหรือคำแนะนำของผู้มีอิทธิพล นักลงทุนควรสร้างเนื้อหาที่เป็นการเรียนรู้เพื่อการตัดสินใจที่มีข้อมูลมากกว่าปฏิกิริยาทางอารมณ์

การมีส่วนร่วมกับชุมชนที่เน้นการวิจัยและการวิเคราะห์มากกว่าการโฆษณาแบบกระแสสามารถให้มุมมองที่สมดุลมากขึ้นเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของตลาด

จัดตั้งเป้าหมายการลงทุนที่ชัดเจน: การกำหนดเป้าหมายทางการเงินที่ชัดเจนช่วยให้นักลงทุนเน้นไปที่การเดินทางของพวกเขาเองมากกว่าจะถูกรบกวนโดยสิ่งที่ผู้อื่นกำลังทำ โดยการกำหนดเป้าหมายเฉพาะ—เช่นผลตอบแทนที่ต้องการหรือระยะเวลา—นักลงทุนสามารถสร้างแผนการที่จะเป็นไปได้กับระดับความเสี่ยงและปรัชญาการลงทุน

การทบทวนเป้าหมายเหล่านี้อย่างสม่ำเสมอช่วยรักษาความมุ่งมั่นท่ามกลางเสียงรบกวนจากการผันผวนของตลาด

ฝึกความมีสติ: การมีส่วนร่วมในฝึกวิถีการมีสติสามารถช่วยให้นักลงทุนอยู่รากแน่นในช่วงที่มีการเคลื่อนไหวของตลาดอย่างรุนแรง เทคนิคเช่นการทำสมาธิหรือเขียนบันทึกช่วยให้บุคคลได้สะท้อนอารมณ์และกระบวนการตัดสินใจของพวกเขาอย่างวิพากษ์

โดยการปลูกฝังความรู้สึกตัวเกี่ยวกับความรู้สึกของ FOMO นักลงทุนสามารถพัฒนากลไกรับมือที่ดีต่อสุขภาพที่เน้นการคิดอย่างมีเหตุผลมากกว่าการสนองตอบทางอารมณ์

บทสรุป

"ความกลัวที่จะพลาดคือศัตรูของการให้ค่าเวลากับตัวเอง" นักเทรดมีประสบการณ์กล่าวไว้

ความเข้าใจในความเสี่ยงของ FOMO กำลังกลายเป็นสิ่งสำคัญมากขึ้นเรื่อย ๆ สำหรับใครก็ตามที่ลงทุนในคริปโตเคอเรนซีเนื่องจากบิทคอยน์ยังคงเพิ่มขึ้นไปถึงจุดสูงสุดใหม่ในปี 2025